التمارين الرياضية أم التغذية ؟؟ أيهما فعلا المسؤول عن خسارة الوزن ؟
من السهل أن تعش صحياً ، صحيح ؟؟ (تأكل قليلاً وتتحرك كثيراً) من السهل قول ذلك بالتأكيد . ولكن في حقيقة الأمر رغم بساطة المـــــعادلة الا...
ربــــــــا الـــــــــــموســــى
اعشق عملي ، واعشق نقل خبرتي لكل من
يريد هنا أعكس علمي وشغفي وشخصيتي
جميع مواضيعي هنا مبينة على أسس علمية
فكن على ثقه بما تتلقاه من معلومات
في هذا القسم
TILL THIS DATE I AM WHAT I HATE , BUT I PROMISE MY SELF THAT I WILL KEEP FIGHTING TILL I BECOME I AM WHAT I AM PROUD OFF
لمشاهدة تمارين بعد الولادة إضغط هنا