تاريخ الزومبا | الزومبا بدأت بغلطة مدرب

الزومبا ، بإختصار هي تمارين رقص و هي رياضة من نوع الكارديو تهدف لرفع اللياقه وخسارة الوزن عن طريق حرق مايعادل ٤٠٠ الى ٩٠٠ سعرة بالساعه بحسب الجهد الممارس خلال جلسة الزومبا، لكن من أين اتت ، و ماهو تاريخها وماسبب شهرتها المتزايدة يوماً بعد يوم ؟

قبل البدء ، إن كنت لاتملك الوقت للقراءة إستمع للمقال من هنا

تاريخ الزومبا :

في نهار أحد الأيام منذ ٢٢ سنه في عام 1998م تحديدا ً، كان هذا اليوم مجرد يوم عادي روتيني لشخص يدعي بيتو بيريز ، كان يعمل مدرب أيروبك في منطقة كالي في كولومبيا .

حدث له أسوء ماقد يحدث لمدرب لياقه خلال عمله وهو نسيان موسيقى الأيروبك الخاصة به، لم يكتشف ذلك الا بعد تجمع المتدربين في صالة الرياضة، ارتبك بيريز من إنزعاج المتدربين وطلب منهم إمهاله بعض الوقت للذهاب لمنزله والعودة بموسيقاه لبدء حصة التمرين .

لكنه سرعان ماتذكر وجود كاسيتات لموسيقى لاتينيه في حقيبة النادي ،وبدون أي تردد وضع أحد هذة الكاسيتات في مشغل الموسيقى وبدأ حصته .

هذه المرة كانت الموسيقى مختلفه ،كانت مثل الإيقاع الرياضي الذي أعطى لبيريز فكرة تريح قلقه بإبتكاره لحركات عشوائية و رقصات متنوعه كنوع من المسايرة لإرضاء متدربيه .

وبالفعل و فقط خلال دقائق من بدأ حصته أرضى متدربيه اولاً بعدم تركهم منتظرين طويلا" وأيضا برقصاته الرياضية المثيرة للإهتمام والتي كانت مرتجلة بشكل تام ، رقص بيريز لهم وطلب منهم مجاراته بحركاته على نغمات السالسا والميرنجى اللاتيتنية .

بعد إنتهاء الحصة الرياضية كانت المفاجأة ، حيث إنهال المتدربين بالتصفيق الحار وبالثناء على هذا النوع المتميز الحديث من الكارديو وطلبو من النادي إستمرار هذا النوع من الحصص الرياضية.

بعد هذا الكلاس بدأ بيريز يعطي حصص كارديو بإيقاع رقصة الرومبا وأسماها رومبا سايز RUMBACIZE إختصار ل RUMBA EXERCISE

في عام 2001 ، دخل بيريز في شراكة مع ألبرتو بيرلمان وألبرتو أجيون ، وأصدر الثلاثي سلسلة من مقاطع فيديو اللياقة البدنية التي تم بيعها عبر التسويق في المتاجر .

في عام ٢٠٠٢م قامت شركتين لإستثمار الأفكار المتميزة شركة إنسايت فينتشر بارتنرز ومجموعة راين بإستثمار حصص ورقصات بيريز وتم إنشاء أكاديمية الزومبا لتعليم رياضة الزومبا تدريسها وإنشاء مدربين لتعليمها ، وبحلول عام ٢٠٠٥ م كان هناك ١٤ مليون مدرب زومبا في ١٨٦ دولة حول العالم

حققت الزومبا شهرة منقطعة النظير ، حتى إنها إعتمدت كحصص تعطي في القسم الرياضي في البتتاغون و قد أعطت ميشيل أوباما زوجة الرئيس الأمريكي السابق أول كلاس زومبا في البيت الأبيض ضمن حملة لنتحرك

ماذا تعني كلمة زومبا ؟

كلمة "Zumba" هي إختصار لكلمتين أو نوعين من التمارين الرومبا سايز RUMBACISE والجازرسايز JAZZRCISE . وتم إطلاق هذا المصطلح كإسم وعلامة تجارية خاصة لشركه بيريز الجديدة.

لمحة عن حياة بيتو بيريز :

نشأ بيريز في كالي بكولومبيا في ظل ورعاية أمه العزباء ، كان يعمل في ثلاث وظائف في سن الرابعة عشر

عشرة لإعالة أسرته. كان شغفه الرقص ، لكنه لم يستطع تحمل تكاليف دروس الرقص.

شارك في مسابقة لللامبادا lambada الرقصة الوطنية في كولومبيا ، وفاز في المركز الأول ونتيجة لذلك تم قبوله في واحدة من أفضل أكاديميات كالي لدراسة الرقص في الوقت الذي كان يمارس الكارديو كرياضية روتينه للمحافظة على لياقته .الى أن توظف في وظيفة أحلامه كمدرب لياقة بدنية في أحد الاندية في مدينه كالي بكولومبيا .

الى أن أتى اليوم الذي تحول من أسواء يوم في حياة بيريز الى أفضل يوم يمكن أن يتمناه أي مدرب . وبذلك بدأت الزومبا التي تعرفونها اليوم برجل واحد ،رجل أسطورة صنع لنفسة إمــبراطورية تخرج منها الملايين سنوياً من المدربين والمدربات حول العالم

أبداعات أخرى لبيتو بيريز :

عشق بيتو للزومبا والرقص لم يتوقف فقط على حصص رقص روتينية تدعو للملل ، فالزومبا لا تقتصر فقط على الموسيقى الاتينية بل تجمع حصص الزومبا بحسب إرشادات بيتو بين أنواع الرقص المختلفه الهيب هوب والشرقي والهندي وأنا شخصياً كمدربة معتمدة من أكاديمية الزومبا قمت بإدراج بعض الرقصات الخليجية والدبكة الشامية في حصصي للزومبا مع تعديل اللازم ليبقى ضمن إطار الزومبا الاتيني.

ولا تعتقد عزيزي القارئ بأن الزومبا مجرد حفلة للرقص ، على العكس تماماً فالزومبا مجموعة تمارين كارديو كثيرة وبعض حصص الزومبا يستخدم فيها الأدوات أيضاً ، هناك الزومبا ستيب والزومبا تون والأكوا زومبا وغيرها الكثير مما يجعلها تنتناسب مع مختلف الأذواق والمستويات والأقاليم أيضاً.

بقلم : خبيرة العلوم الرياضية ومجنونة الزومبا / ربا الموسى

لطلب حصص زومبا أو تدريب شخصي من ربا الموسى إضغط هنا