top of page

تمارين مقاومة STRENGTH | مستوى 1

تمارين تقوية وشد للجسم | بناء عضلي | حرق دهون على مدى اليوم 

أتمم من هذه الصفحه مامدته 30 دقيقه - 45 دقيقة من فديو واحد أو فديوهات متنوعه

bottom of page